Bổ sung canxi và vitamin gì sau sinh
Hỏi - 19/03/2016
Thưa bác sĩ, em vừa sinh em bé được 12 ngày và khi em xuất viện thì được kê đơn về nhà gồm 2 loại thuốc là Eska Folvit uống trong 1 tháng và 1 loại nữa thì chỉ uống trong mấy ngày đầu thôi. Gần đây em thấy răng hơi ê và mỏi lưng, theo em tìm hiểu thì sau sinh phải bổ sung thêm canxi và vitamin nữa. Bác sĩ cho em hỏi là mình có nên bổ sung không và nên dùng loại nào? Với lại nhân tiện cho em hỏi là mình có nên bổ sung vitamin D cho bé không hay là chỉ cần phơi nắng và ăn uống bồi bổ là đủ? Em cảm ơn.
Thưa bác sĩ, em vừa sinh em bé được 12 ngày và khi em xuất viện thì được kê đơn về nhà gồm 2 loại thuốc là Eska Folvit uống trong 1 tháng và 1 loại nữa thì chỉ uống trong mấy ngày đầu thôi. Gần đây em thấy răng hơi ê và mỏi lưng, theo em tìm hiểu thì sau sinh phải bổ sung thêm canxi và vitamin nữa. Bác sĩ cho em hỏi là mình có nên bổ sung không và nên dùng loại nào? Với lại nhân tiện cho em hỏi là mình có nên bổ sung vitamin D cho bé không hay là chỉ cần phơi nắng và ăn uống bồi bổ là đủ? Em cảm ơn.
Chào bạn,
Đúng là trong thời gian đang mang thai và cho con bú bạn nên bổ sung vitamin và khoáng chất là cần thiết, đặt biệt là canxi vì ăn uống hàng ngày là không đủ với những đối tượng này. Vitamine và canxi hiện nay trên thị trường rất đa dạng và phong phú. Bạn có thể tìm hiểu thông tin về thuốc và lựa chọn tuỳ theo sở thích và khả năng của mình. Bạn nên bổ sung thêm cho bé 400 UI vitamin D mỗi ngày.
Thân mến,
BS. CKII Trần Thị Nhật Thiên Trang
Khoa Khám phụ khoa - BV Từ Dũ