Dinh dưỡng cho bé

Chào bác sĩ! Bé gái nhà em được 11.5 tháng, nặng 10.2kg, cao 72cm, uống sữa ngoài từ lúc mới sanh (sanh mổ, nặng 3.6kg). Hiện bé biết tự vịn để đứng lên, chưa biết nói, bé mọc răng lúc 3 tháng tuổi, nay đã được 8 cái. Bé ăn dặm ngày 3 cữ, lịch sinh hoạt như sau: 8h sáng ăn cháo (hơn nửa chén cơm người lớn), 10h uống 150 ml sữa và ngủ khoảng hơn 1 tiếng, 12h ăn cháo, 15h uống 150ml sữa và ngủ, 17h ăn cháo, 21h uống 150ml sữa và ngủ, khuya bú đêm 2 lần (12h đêm và tầm khoảng 2h sáng, mỗi lần bú khoảng 90ml). Trái cây không ăn thường xuyên, sữa chua, váng sữa 1 hộp/tuần, phomai 3 miếng/tuần. Xin bác sĩ tư vấn giúp em về chiều cao và cân nặng của bé như thế có chuẩn không? tư vấn giúp em về thực đơn để bé nhà em phát triển chiều cao ạ và làm cách để bé không bú đêm nữa. Mong hồi âm từ bác sĩ, em xin chân thành cảm ơn! 

Chào em,

Con em  về cân nặng và chiều cao như trên là đạt chuẩn. Bé dưới 1 tuổi sữa là thức ăn tốt nhất vì trong sữa có nhiều đạm quý, chất béo chuỗi dài để phát triển hệ thống thần kinh, đường trong sữa cung cấp đủ năng lượng cho trẻ. Sau 6 tháng em cho trẻ ăn dặm ngoài sữa như trên là đúng và tiếp tục duy trì và tăng dần số lượng và chất lượng chén bột phải có đủ bột, đạm, rau xanh cung cấp Vitamin và khoáng chất, mỗi ngày tập bé ăn trái cây thay đổi loại trái cây tăng dần nên tập bé ăn Yaourt cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột cho trẻ.

Chúc em thành công.

BS Võ Thị Đem
Trưởng Khoa Dinh dưỡng Tiết chế - BV Từ Dũ