banner-dh-vuot-can-cung-me-02.jpg

Bé 6 tuổi ngủ ít từ lúc sinh đến giờ

Hỏi - 25/03/2014
Chào bác sĩ! Xin hỏi bác sĩ cháu trai nhà em năm nay được gần 6 tuổi, từ lúc chào đời đến giờ cháu ngủ ít so với lịch ngủ của trẻ và các bé khác, cụ thể: Lúc mới sinh đến 1 tuổi cháu ngủ trung bình 16h/ngày Lúc 1 đến 3 tuổi cháu ngủ khoảng 9h/ngày từ lúc 3 đến 6 tuổi (bây giờ) cháu ngủ khoảng 7h/ngày. Lúc ngủ cháu ngủ rất ngon, một giấc từ 23h30 đến 6h30, buổi trưa cháu không ngủ. Cháu có bệnh táo bón từ bé đã đi khám ở bệnh viện nhi đồng 2, bệnh viện đại học y dược, Bác sĩ hướng dẫn cho ăn nhiều chất xơ, không có thuốc điều trị. nay mỗi lần cháu đi đường kính cục phân khoảng 3,2cm, to hơn người lớn (thường bị chảy máu nhưng không nhiều). - Tỷ lệ phát triển lúc sinh ra đến giờ cháu chậm hơn các bé khác mà gia đình theo dõi: Chiều cao, cân nặng lúc cháu sinh hơn các bé mà gia đình quen biết rất nhiều (so sánh 5 bé), nhưng nay chiều cao của cháu thấp hơn so với bạn, tuy nhiên thấp không đáng kể 1 đến 2 cm. Mọi vấn đề khác cháu phát triển bình thường. Xin ý kiến của bác sĩ, gia đình chân thành cảm ơn!
Trả lời
Chào bạn!

Con bạn 6 tuổi, ngủ 7 giờ/ngày là ít so với các trẻ cùng trang lứa, trung bình 10-12 giờ. Ở giai đoạn này, trẻ đã có những hoạt động ở trường, xã hội và gia đình, nên buổi tối trẻ thường bắt đầu ngủ trễ hơn. Buổi tối, chúng thường ngủ bắt đầu ngủ lúc 9 giờ tối và thức dậy từ khoảng 7 - 10 giờ sáng. Tuy nhiên, nếu mỗi ngày trẻ ngủ được trung bình khoảng 9 tiếng thì cũng vừa đủ. Để trẻ ngủ nhiều hơn bạn nên tập cho trẻ thói quen ngủ sớm.

Thân mến!

BS CK2 Chung Thị Mộng Thúy
Khoa Sơ Sinh - Bệnh viện Từ Dũ