Sau khi sinh mổ bao nhiêu tháng thì lắc vòng được
Hỏi - 25/10/2012
Em sinh con nay là tròn 3 thang, e sinh mổ nên lúc mới sinh ko hơ ép bụng được, jo vòng 2 bự quá, e tính lắc vòng cho thon bớt, nhưng mọi người nói chưa được lắc, vậy bắc sĩ cho em hỏi, sau khi sinh mổ bao lâu thì lắc vòng được, và có bị ảnh hương gì tới tử cung ko? chỗ vết mổ của e giờ k đau nữa, nhưng sờ vào thấy cứng cứng bên trong.
Mong bác sĩ trả lời giúp em với.
Em xin chân thành cảm ơn.
Sau sinh mới 3 tháng thì thật khó đòi hỏi có vòng 2 trở về bình thường. Em cần bình tĩnh chờ đợi thêm, kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập thể lực phù hợp.
Về lý thuyết sau sanh 3 tháng, tử cung đã trở về bình thường. Bạn có thể bắt đầu lại với môn lắc vòng, nhưng cần nhớ khởi đầu với thời gian ngắn trước và hãy “lắng nghe” cơ thể mình. Nếu vết mổ đau lại nhiều hoặc cảm thấy quá mệt thì bạn nên chuyển sang một dạng luyện tập thể lức khác nhẹ nhàng hơn.
ThS. BS. Ngô Thị Yên
Khoa Khám bệnh - BV Từ Dũ