Sức khỏe mang thai

29tháng 12

Mang Thai

Chào bạn

Nên chờ thêm 1 tuần và siêu âm lại, có thể thử máu để biết chắc chắn có thai hay không bạn ạ.

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

28tháng 12

Thắc mắc khi mang thai

Chào em,

Thuốc Elevit chứa 11 loại vitamin: B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, H, Folic acid , Và 7 loại khoáng chất thiết yếu: Canlcium, Iron, ... Em có thể uống mỗi ngày 1 viên sau bữa ăn trưa.

Hai vợ chồng nên có một chế độ ăn uống đủ dưỡng chất và an toàn giúp cơ thể khỏe mạnh. Nên ăn nhữngthực phẩm giàu axit folic, kẽm, vitamin C, ngũ cốc, rau lá xanh đậm, cá, hải sản, thịt, trứng, sữa, phô mai, các loại trái cây như cam, bưởi, nho, táo, chuối …

- Nên tập thể dục đều đặn.

- Hạn chế thuốc lá, rượu bia, chất kích thích.

- Nếu môi trường làm việc có tiếp xúc với chất độc hại như hóa chất, thuốc trừ sâu, chất phóng xạ... thì nên thay đổi công việc hoặc có biện pháp giảm thiểu tối đa rủi ro từ môi trường.

- Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh mệt mỏi, căng thẳng.

- Bản thân em, nên kiểm tra khả năng miễn dịch rubella, thủy đậu, bệnh phụ khoa tại cơ sở y tế chuyên khoa phụ sản để được tư vấn chích ngừa cúm, rubella.

Chúc vợ chồng em thành công.

Ds. CKI. Huỳnh Kim Hằng
Khoa Dược

28tháng 12

Sức khỏe mang thai

Theo khuyến cáo của Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO), trong thời kỳ mang thai nên cung cấp mỗi ngày khoảng 30 – 60 mg sắt nguyên tố (bao gồm từ thức ăn và tất cả các nguồn bổ sung khác). Ngoài ra, nhu cầu về sắt sẽ thay đổi theo từng giai đoạn của thai, tăng cao vào những tháng giữa và cuối thai kỳ.

Theo tiêu chuẩn của “Viện hàn lâm khoa học Mỹ” năm 1968 và “Cục Thực phẩm và Thuốc” (FDA) lấy làm thông tin để lựa chọn bổ xung vitamin và khoáng chất thì phụ nữ mang thai và cho con bú mỗi ngày cần 1000 – 1300mg canxi.

Bổ sung vitamin và khoáng chất đúng cách trong thời gian mang thai, bé sẽ phát triển khỏe mạnh, đồng thời mẹ tránh được một số nguy cơ gây bệnh.

Thiếu đa sinh tố và khoáng chất em có thể bổ sung nhưng thừa thì rất khó loại bỏ ra khỏi cơ thể, vì thế em nên cân nhắc không nên dùng quá nhiều thuốc bổ, chỉ sử dụng khi được bác sĩ chỉ định. Chế độ ăn uống đủ các chất dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Có 4 loại vitamin và khoáng chất quan trọng cần thiết cho bà bầu:

- Acid folic giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh. Nhu cầu cho thai phụ không quá 1mg/ngày. Vì thế, bạn nên dùng acid folic theo toa của bác sĩ

Acid folic có trong gan, ngũ cốc, hạt hướng dương, rau lá xanh, bông cải … đặc biệt là rau có màu xanh đậm.

- Sắt: Ở thời kỳ mang thai nhu cầu sắt cũng tăng cao để đáp ứng với sự phát triển bào thai trong tiến trình thai nghén và tránh nguy cơ mất máu lúc chuyển dạ. Trong giai đoạn thai kỳ, thể tích máu ở người mẹ tăng lên, cơ thể của người mẹ cần bổ sung chất sắt để tạo ra hemoglobin, một phần của các tế bào máu đỏ giúp mang oxy đến nuôi dưỡng thai nhi. Sự thiếu hụt chất sắt có thể dẫn đến một tình trạng được gọi là thiếu máu thiếu sắt gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi như nguy cơ sinh non, sảy thai, thai chết lưu, chậm phát triển bào thai trong tử cung hoặc con nhẹ cân. Sắt có nhiều trong thịt, cá, trứng, gan, huyết, rau xanh. Nên uống 30 - 60mg sắt/ngày đến tháng thứ 8 của thai kỳ.

- Can-xi: Đây là chất cần thiết cho xương và răng của thai phụ, thai nhi, giúp ngăn ngừa tình trạng huyết khối. Không nên kết hợp can-xi với viên sắt, vì chúng sẽ ngăn sự hấp thụ lẫn nhau trong cơ thể. Nên uống vitamin trước, bốn giờ sau hãy dùng viên can-xi. Thai phụ cần 1.000 - 1.300mg/ngày.

- Vitamin D: Cùng với việc bổ sung canxi, thì việc bổ sung vitamin D cũng rất quan trọng. Đây là chất rất cần thiết cho sự hấp thu canxi và phosphor, góp phần vào cấu tạo xương. Thiếu vitamin D, canxi sẽ khó hấp thu dẫn tới hậu quả như trẻ bị còi xương ngay từ trong bụng mẹ hoặc đẻ ra bình thường nhưng thóp sẽ lâu liền, bào thai suy yếu. Nếu thiếu quá nhiều vitamin D có thể gây dị tật bẩm sinh, gây nhuyễn xương, co giật do hạ calci máu, loãng xương ở mẹ.

Nguồn cung cấp vitamin D quan trọng cho cơ thể (80%) là do sự tổng hợp trong da dưới tác dụng của ánh sáng mặt trời. Vì vậy, phụ nữ mang thai nên có thời gian hoạt động ngoài trời càng nhiều càng tốt và nên ăn các thực phẩm có nguồn gốc động vật giàu vitamin D là gan cá, trứng, bơ sữa, các loại cá béo, thực phẩm có tăng cường vitamin D (như sữa). Việc bổ sung vitamin D bằng thuốc cần theo chỉ định của bác sĩ.

Ngoài 4 loại thiết yếu trên thì vitamin B1,B2, B5, C, E, A, Iốt và kẽm cũng cần thiết. Riêng vitamin A liều cao trong 12 tuần đầu thai kỳ có thể ảnh hướng đến não, khung xương, mắt và sự phát triển trí não của bào thai. Vì thế, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ khi nào nên dùng vitamin A.

Gan, sữa, trứng, cà-rốt, rau quả xanh và vàng, cà chua, bí đỏ, bông cải xanh có nhiều vitamin A.

Nên khám thai định kỳ và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Chúc em có một thai kỳ khỏe mạnh

25tháng 12

Sức khoẻ mang thai

Chào bạn

Bạn nên nhập viện lúc này

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

20tháng 12

Sức khỏe thai kì

Chào bạn

Không ai để thai đến 49 tuần cả, nên nhập viện và tính cách sinh đi, thắc mắc vôi hóa làm gì nưã bạn

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

20tháng 12

Đọng ít dịch trong lòng tử cung

Chào bạn

Nên làm thêm xét nghiệm máu để xem thai trong hay thai ngoài tử cung, tốt nhất siêu âm kiểm tra lại sau 1 tuần nhé bạn.

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

20tháng 12

Tình hình phát triển của thai nhi

Chào bạn

Các kết quả nói chung là bình thường. Khám thai mỗi tuần 1 lần và đo tim thai mỗi tuần, hỏi thêm bác sĩ khám về các dấu hiệu chuyển dạ để đến bệnh viện kịp thời. Bạn đã có dự định sinh ở đâu chưa và ai sẽ đưa mình đi sinh và ,,,, nhiều việc khác nữa bạn ạ.

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

20tháng 12

Dương tính với Rubella ở tuần thai 13#4 ngày

Chào bạn

Lẽ ra lần rồi khi IgG cao nên thử lại sau 2 tuần, bạn nên khám và siêu âm 4d để xem thật kỹ hình thái thai nhi, chỉ mong đừng nhiễm thôi.

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

20tháng 12

Xét nghiệm triple test với thai đôi

Chào bạn

Nên chọc ối thôi bạn, các lý luận thai đôi, thai ba như bạn nói chỉ giúp bạn lảng tráng vấn đề chính là con bạn có nguy cơ Down cao thôi mà. Tuy nhiên nếu bạn không chọc ối cũng được vì đây là quyền của bạn thôi. Kết quả siêu âm 4D không đảm bảo là không bị Down. Tùy bạn chọn thôi.

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

20tháng 12

Mang thai 4 tuần ra dịch nhầy có it máu

Chào bạn

Bạn phải siêu âm lại và dùng thuốc dưỡng thai đúng cách, quan niệm như gia đình bạn không còn hợp thời nữa đâu, thôi rút kinh nghiệm lần sau bạn nhé

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

20tháng 12

Sự phát triển của thai nhi

Chào bạn

Các số đo của con bạn bình thường

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

20tháng 12

Bạch cầu +++500

Chào bạn

Bạn nên khám lại và cấy thêm nước tiểu giữa dòng. Có thể do huyết trắng bạn nhiều nên nước tiểu bị vấy bẩn thôi. Nhiễm trùng tiểu có thể gây sinh non, đúng như bạn nghĩ, có thể phải cân nhắc việc dùng cả kháng sinh uông và đặt âm đạo.

ThS. BS. Phan Thanh Bình
K. Chăm sóc trước sinh

...

119 120 121122123 124 125

...

Sức khỏe mang thai

Kết nối với Bệnh viện Từ Dũ