Thực phẩm bé ăn dặm
Hỏi - 09/04/2014
cChào bác sĩ! Bé nhà em chuẩn bị bước vào giai đoạn ăn dặm. em tìm hiểu tài liệu về thực phẩm cho bé bắt đầu ăn dặm thì có nhiều tài liệu nói khác nhau. Vậy bác sĩ cho em hỏi, bé bắt đầu ăn dặm thì có thể ăn được những loại thực phẩm nào để bổ sung đầy đủ chất mà vẫn phù hợp với hệ tiêu hóa còn non của trẻ. Có thể ăn được những loại thịt cá nào? Phomai, sữa chua, váng sữa thì lúc nào có thể ăn a.? Mong hồi âm sớm, cảm ơn bác sĩ nhiều!
Chào bạn!
Theo chương trình nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ khuyến cáo cho trẻ ăn dặm khi trẻ được 6 tháng tuổi. Trẻ ăn thức ăn từ lỏng đến đặc , từ ít đến nhiều. Lúc đầu pha bột thật lỏng, chỉ đặc hơn sữa 1 chút, khi bé quen thì tăng độ đặc lên dần. Thức ăn giai đoạn đầu tập ăn phải mịn, không gợn, tránh cho bé không bị hóc. Cho bé làm quen ngay với việc ăn bằng thìa, không nên cho vào bình để bé mút như uống sữa sẽ không khơi dậy được phản xạ nhai nuốt của bé. Cho bé ăn lượng ít để bé làm quen dần với thức ăn chứ không nên ép bé ăn nhiều ngay tức thì. Đồng thời cũng phải cho bé ăn đúng bữa, đúng thời gian quy định mỗi ngày. Trên thị trường có rất nhiều loại bột dành cho bé ăn dặm, bạn có thể chon tùy theo khẩu vị của trẻ từ hương vị Việt Nam đến Châu Âu, Mỹ...Các loại thực phẩm giàu năng lượng như phômai, ván sữa bạn nên cho trẻ ăn khi hệ tiêu hóa trẻ tốt trên 8 tháng.
Thân mến!
BS CK2 Chung Thị Mộng Thúy
Khoa Sơ Sinh - Bệnh viện Từ Dũ
Khoa Sơ Sinh - Bệnh viện Từ Dũ
