Chế độ ăn của bé
Thưa bác sĩ. Bé nhà cháu được 10 tháng rưỡi, cân nặng: 9kg, cao: 77cm, trung bình mỗi tháng bé lên được 2-3 lạng. Tháng trước bé ốm mất 2 tuần nhưng trộm vía không bị sút cân. Hiện tại bé đã có 8 răng và đang mọc thêm răng nữa (bé mọc răng từ 3 tháng rưỡi). Lúc mới sinh thì bé không khóc đêm nhưng tầm từ 5 tháng trở đi, thi thoảng bé hay khóc đêm, bé ngủ không ngon giấc, đêm hay vật vã và khoảng hơn 12h đêm là bé khóc 10-15p. Trộm vía, bé nhà cháu ăn cũng được mà thích ăn hoa quả, nhất là chuối. Cháu cho bé ăn chuối từ lúc hơn 4 tháng. Thi thoảng cháu vẫn bị táo, cách 1 hôm mới đi được. Cháu bỏ bú mẹ từ lúc 5 tháng và giờ đang uống sữa ngoài hoàn toàn. Chế độ ăn của bé như sau ạ: - 7h: 210ml - 9h-10h: ngủ giấc ngắn - 10h30: bột or cháu xay (đầy 1 bát con ăn cơm, có hôm nhiều hơn) - 12h30: 120-150ml sữa - 13h - 15h30: ngủ trưa - 15h30: 150 - 180ml - 18h30: bột or cháo xay - 21h15: 180ml Cháu cho bé ăn các loại rau củ và tôm, cua, thịt (bò, gà, lợn), lươn, cá. Đêm bé không ăn mà ngủ đến sáng luôn. Ngoài ra, hoa quả ăn sau khi ăn cháo hoặc buổi chiều ngủ dậy, uống sữa xong thì ăn ạ. Cháu đang bổ sung thêm canxi cho bé vì phía sau gáy của bé tóc thưa, mọc ít. Bác sĩ cho cháu hỏi chế độ ăn của bé như thế đã hợp lý chưa ạ? Với làm cách nào để đêm bé ngủ ngon giấc hơn và cân nặng nhích hơn chút nữa? Cháu cảm ơn bác sĩ.
Chào em,
Bé nhà cháu hiện trên đà phát triển bình thường, không bị suy dinh dưỡng. Em cho bé ăn uống vậy là tốt rồi.
Em bé sẽ có những ngày sẽ bệnh, khi bệnh sẽ ăn uống kém hơn bình thường, nhưng sau đợt bệnh cơ thể sẽ thích nghi dần, sức đề kháng sẽ tăng lên, bé sẽ ăn bù lại những ngày bị bệnh. Khi đi khám bệnh, bác sĩ sẽ cho thêm thuốc bổ sung canxi, sắt, magne.. để bé ngủ tốt hơn, chú ý phải dùng thuốc theo y lệnh của bác sĩ.
Em nên cho bé phơi nắng sớm để tăng cường canxi, cho bé ra sân, công viên để vận động nhằm giúp hấp thụ canxi, vitamin D tốt hơn.
Mời em đến phòng khám trẻ em của BV Từ Dũ vào 9h sáng thứ 4 hàng tuần tham dự lớp “Hướng dẫn thực hành ăn dặm cho bé trên 6 tháng tuổi”.
Nếu có vấn đề gì cần tư vấn trực tiếp, em liên hệ Phòng khám và tư vấn dinh dưỡng, tiết chế của BV Từ Dũ 227 Cống Quỳnh Q1 (đối diện cổng Cấp cứu), thời gian tư vấn từ 8h-11h sáng từ thứ 2 đến thứ 6. Nếu cần đặt lịch hẹn thì em gọi 08.5404.2829 (nội bộ 228-606).
Trân trọng,
Bs. Võ Thị Đem
Trưởng Khoa Dinh dưỡng Tiết chế - BV Từ Dũ