Xin bác sĩ thực đơn ăn dặm cho bé.

Khi bé được 6 tháng tuổi, bạn sẽ cho bé tập ăn dặm. Nguyên tắc cho ăn dặm là cho bé ăn từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc. Những lần đầu ăn dặm, bạn chỉ cần cho ăn thử vài muỗng loãng nên cho ăn bột ăn dặm sẽ thuận tiện hơn. Sau đó, khi bé đã ăn được nhiều thì bạn nấu cháo xay thì sẽ nấu được nhiều món hơn, bé sẽ không ngán. Hơn nữa, khi nấu cháo với rau củ, bạn sẽ cung cấp được nhiều chất xơ cho bé hơn. Những lúc nào không thuận tiện (như sáng sớm, đi đâu chơi...) thì bạn có thể dùng bột ăn dặm, trộn thêm phô-mai, hoặc bí đỏ, hoặc lòng đỏ trứng...cho thêm một muỗng dầu ăn là có ngay bữa ăn cho bé.

Thân mến