Làm sao để sữa mẹ lại về
Hỏi - 01/09/2015
Xin chào bác sĩ! Hiện tại em đang có bé 1 tháng tuổi, khi sinh xong thì em đã có sữa, dù không nhiều lắm nhưng cũng tạm ổn. Nhưng do hiểu lầm rằng bé bú mẹ bị tiêu chảy nên em cai sữa mẹ cho bé. Em đã dùng thuốc ngưng sữa mua ở tiệm thuốc. Nhưng vài ngày sau đó em thấy vẫn còn rỉ vài giọt sữa. Qua 1 thời gian tìm hiểu em biết được bé không phải bị tiêu chảy nên em quyết định cho bé bú mẹ lại nhưng lượng sữa hiện nay chỉ còn rất ít. Bác sĩ có thể tư vấn giúp em chế độ ăn uống làm sao để sữa lại về nhiều không ạ? Em xin cảm ơn rất nhiều.
Xin chào bác sĩ! Hiện tại em đang có bé 1 tháng tuổi, khi sinh xong thì em đã có sữa, dù không nhiều lắm nhưng cũng tạm ổn. Nhưng do hiểu lầm rằng bé bú mẹ bị tiêu chảy nên em cai sữa mẹ cho bé. Em đã dùng thuốc ngưng sữa mua ở tiệm thuốc. Nhưng vài ngày sau đó em thấy vẫn còn rỉ vài giọt sữa. Qua 1 thời gian tìm hiểu em biết được bé không phải bị tiêu chảy nên em quyết định cho bé bú mẹ lại nhưng lượng sữa hiện nay chỉ còn rất ít. Bác sĩ có thể tư vấn giúp em chế độ ăn uống làm sao để sữa lại về nhiều không ạ? Em xin cảm ơn rất nhiều.
Chào em,
Phương pháp hữu hiệu nhất để bầu vú có sữa là cho bé bú. Chính động tác bú của bé kích thích phản xạ tạo sữa đấy em ạ. Bên cạnh đó, em cần ăn uống đầy đủ các chất trong tháp dinh dưỡng (đạm, đường, sữa, rau, trái cây tươi, uống nhiều nước), nghỉ ngơi đầy đủ.
Thân mến,
TS. BS. Lê Thị Thu Hà
Khoa Sản A - BV Từ Dũ