Bé thức đêm
Hỏi - 14/04/2013
Cháu nhà em là bé gái. Nay bé đã được 5 tháng tuổi cân nặng 7,4kg cao 66,8cm bé bú mẹ hoàn toàn và rất tốt, chơi đùa bình thướng nhưng bé thường nhưng hay thức về đêm khoảng 1h khuya đến 3 hoặc 4h sáng mới ngủ và đến gần 10h sáng dậy. Buổi trưa thì bé cũng ngủ được khoảng 3 tiếng. Tối thì đến 7h bé gủ đến tầm 12h hay 1h thì dậy. Bé thức chỉ để chơi chứ không la hét hay khóc la gì hết. Bé chỉ hay ngủ ngày và thức đêm thì em không biết cách nào để khắc phục. Bác sỹ cho hỏi là nếu bé thức thế thì có ảnh hưởng đến sức khỏe và sự tăng trưởng của bé không?
Cháu nhà em là bé gái. Nay bé đã được 5 tháng tuổi cân nặng 7,4kg cao 66,8cm bé bú mẹ hoàn toàn và rất tốt, chơi đùa bình thướng nhưng bé thường nhưng hay thức về đêm khoảng 1h khuya đến 3 hoặc 4h sáng mới ngủ và đến gần 10h sáng dậy. Buổi trưa thì bé cũng ngủ được khoảng 3 tiếng. Tối thì đến 7h bé gủ đến tầm 12h hay 1h thì dậy. Bé thức chỉ để chơi chứ không la hét hay khóc la gì hết. Bé chỉ hay ngủ ngày và thức đêm thì em không biết cách nào để khắc phục. Bác sỹ cho hỏi là nếu bé thức thế thì có ảnh hưởng đến sức khỏe và sự tăng trưởng của bé không?
Chào bạn,
Bé thức đêm nhiều sẽ ảnh hưởng đến phát triển về chiều cao về lâu dài. Ngoài ra, bé ngủ dậy trễ sẽ không phơi nắng được, dễ bị bệnh còi xương.
Ban đêm, bạn nên canh cho bé bú trước khi bé thức dậy và nếu bé thức dậy thì vẫn không mở đèn sáng, không nói chuyện, cứ giả vờ ngủ để bé ngủ trở lại. Buổi sáng không nên để bé ngủ quá 8 giờ, phải đánh thức bé dậy bế đi chơi, cho uống sữa.
Ban ngày, bạn không để bé ngủ một giấc quá 3 giờ và chơi với bé nhiều hơn để bé không ngủ ngày nhiều. Bạn nên tích cực thay đổi thói quen không tốt này của bé, có thể phải đưa đến bác sĩ Khoa Tâm lý để được kiểm tra xem bé có vấn đề gì về phát triển tâm thần không và cho thuốc hỗ trợ vài ngày để đổi giấc ngủ lại.
Ban đêm, bạn nên canh cho bé bú trước khi bé thức dậy và nếu bé thức dậy thì vẫn không mở đèn sáng, không nói chuyện, cứ giả vờ ngủ để bé ngủ trở lại. Buổi sáng không nên để bé ngủ quá 8 giờ, phải đánh thức bé dậy bế đi chơi, cho uống sữa.
Ban ngày, bạn không để bé ngủ một giấc quá 3 giờ và chơi với bé nhiều hơn để bé không ngủ ngày nhiều. Bạn nên tích cực thay đổi thói quen không tốt này của bé, có thể phải đưa đến bác sĩ Khoa Tâm lý để được kiểm tra xem bé có vấn đề gì về phát triển tâm thần không và cho thuốc hỗ trợ vài ngày để đổi giấc ngủ lại.
Thân mến
BS. CK1. Nguyễn Thị Từ Anh
Phòng Tổ Chức cán bộ - BV Từ Dũ