Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus gây ra, lây lan nhanh chóng qua đường giọt bắn khi ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc với bề mặt có virus. Đối với phụ nữ mang thai, cúm không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

1. Vì sao mẹ bầu dễ bị cúm hơn bình thường?

Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ suy giảm để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Điều này khiến mẹ bầu dễ mắc bệnh hơn, trong đó có cúm. Bên cạnh đó, các thay đổi về hô hấp và tuần hoàn trong thai kỳ cũng làm tăng nguy cơ diễn tiến nặng nếu bị nhiễm cúm.

2. Nguy cơ của bệnh cúm đối với thai kỳ

Mặc dù cúm thông thường có thể tự khỏi, nhưng đối với mẹ bầu, bệnh cúm có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như:
⚠ Viêm phổi, suy hô hấp, ảnh hưởng đến tim mạch
⚠ Sinh non, sảy thai, thai lưu do sốt cao và nhiễm trùng nặng
⚠ Ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh nếu mắc cúm trong 3 tháng đầu thai kỳ

3. Cách phòng ngừa cúm hiệu quả cho mẹ bầu

🔹 Tiêm phòng cúm – Cách bảo vệ tốt nhất!

• Vaccine cúm an toàn cho phụ nữ mang thai ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ.
• Giúp bảo vệ mẹ trong suốt mùa cúm và truyền kháng thể cho thai nhi, bảo vệ bé trong những tháng đầu sau sinh.

🔹 Giữ vệ sinh cá nhân, hạn chế tiếp xúc với nguồn bệnh

• Rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn
• Tránh nơi đông người, đặc biệt khi dịch cúm đang bùng phát
• Đeo khẩu trang, che miệng khi ho, hắt hơi

🔹 Chế độ dinh dưỡng tăng cường miễn dịch

• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C (cam, chanh, ổi, bưởi) giúp tăng sức đề kháng
• Uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, tránh thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ

4. Mẹ bầu nên làm gì nếu bị cúm?

Nếu có dấu hiệu cúm (sốt, ho, đau họng, mệt mỏi…), mẹ bầu cần:
✅ Nghỉ ngơi, uống đủ nước và ăn uống đầy đủ để cơ thể phục hồi
✅ Liên hệ bác sĩ ngay nếu có triệu chứng nặng như sốt cao, khó thở, đau tức ngực hoặc bé ít cử động
✅ Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc, vì một số loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi

💉 Tiêm phòng cúm là biện pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bảo vệ cao cho cả mẹ và bé. Đừng để cúm làm ảnh hưởng đến hành trình mang thai của bạn!

 Mẹ bầu có thể tiêm ngừa cúm tại Bệnh viện Từ Dũ – KHU N với lịch làm việc linh hoạt từ Thứ 2 - Thử 7, Chủ nhật (buổi sáng).

Khi đến khám thai tại Bệnh viện Từ Dũ, nếu chưa tiêm ngừa cúm, mẹ bầu hãy trao đổi với bác sĩ để được kiểm tra sức khỏe và nhận chỉ định tiêm phòng phù hợp.

💉 Chủ động phòng bệnh ngay hôm nay để có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn!